ZAVOLEJTE NÁM mezi 8:00-18:00 +420 727 865 006
  • 10Zář
    0 Comments
    Neomezená roční permanentka je zpět!

    Neomezená roční permanentka je zpět!

    Neomezené vstupy, po celý rok, každý den 1 lekce. Splatná ve dvou po sobě jdoucích splátkách. Druhá polovina splatná za měsíc od data splacení první částky. Platí na lekce v klasické délce 50 min. Delší lekce (maraton atd.) je nutné hradit mimo. Platí zde stejné storno podmínky, jako u klasických kreditů, nestrhává se z roční

  • 19ŘíJ
    0 Comments
    Strečink nejen při hodinách H.E.A.T. Programu

    Strečink nejen při hodinách H.E.A.T. Programu

    Se strečinkem se setkáte na konci každé lekce H.E.A.T. Programu.  Můžete ho však provádět i jako každodenní ranní rituál na začátku dne (rozcvičku), pro dobrý start a protažení těla. Slovo strečink pochází z anglického výrazu STRETCH. Znamená – natažení, vytažení. Přesně toto se při strečinku děje s našimi svaly. Strečink není určen pouze pro sportovce,

  • Praktický příklad pálení tuků

    Praktický příklad pálení tuků

    Aby jste snadněji pochopily jak tělo funguje, přečtěte si příběh níže: Dva pánové ve věku kolem 45 let se domluví na společném výletě na kole. Naplánují si trasu o délce 35 km. Muž A, zaměstnán jako bankovní úředník, chodí 3x týdně cvičit do fitness centra, k tomu si 2-3x týdně přidává aerobní aktivity (plavání, jogging,

  • 19ŘíJ
    0 Comments
    Jak správně dýchat nejen při H.E.A.T. Programu

    Jak správně dýchat nejen při H.E.A.T. Programu

    Dýchání je základ …. Dýchání je vrozené a je to pohyb, který provádíme nejčastěji. V průměru se člověk nadechne zhruba 16.000 x – 20.000 x za den. Za 1 minutu se nadechneme a vydechneme přibližně 13x a přitom si dýchání vůbec neuvědomujeme. Dýchání Nám pozitivně ovlivňuje psychiku i řadu tělesných funkcí a také nám napomáhá

  • stroj Maxerrunner®

    stroj Maxerrunner®

    Tento pás byl vyvinut v Itálii a jeho tvůrci jsou známi ve světě fitness a power yogy Max Grossi a Marika Moretti. Jedná se o jediný přístroj na světě s patentovaným systémem zdvihu během pohybu. S tímto pásem se tedy není možné setkat v jiných aerobních aktivitách, nežli je H.E.A.T. Program. Maxerrunner® je první a

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com